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めまいのセルフケア めまいに悩んだ患者さんの例 自律神経専門鍼灸サロンNOTO大阪都島区京橋駅徒歩一分

巻き肩と自律神経への影響 　巻き肩とは、肩が胸より前に突き出る状態を指します。この状態は背中の筋肉の緊張による自律神経への負担と胸の狭小による呼吸の抑制により自律神経を乱しやすい姿勢といえます。遺伝による先天性の原因から、仕事や私生活によ...

相手に気を遣う生活 　皆さんは普段どれだけの人を相手に気を遣っているのでしょうか。上司、友人、家族と他人と接する以上は自身の気持ちを全て出すことは難しいと思います。自律神経を乱しやすい方の特徴で相手に気を遣い過ぎることがあります。特に緊張...

年々増える、めまいの患者さん 　めまいとは、現代における医学でも原因が分からない事が多く、また原因が分かったにもかかわらず改善しないことがあります。実際に当院へは今年に入り特にめまいを訴える患者が増えています。相談件数は年々増え続け、今年...

自律神経を整える情報 　どうして自律神経が乱れたんだろうか...。自律神経の症状に悩む方の多くが理由が分からず悩んでいます。中には、ネットや本などで情報を集めてそれを徹底的に取り組む方もいます。『〇〇が良いと聞いたから...。』『〇〇は良くない...

病院に匙を投げられた 　2021年に回転性のめまいが発症し、その後数時間治まらず入院しその後も数度めまいを発症続け入退院を繰り返してきた方です。昨年(2024年)10月に再度、強いめまいにおそわれ入院をするも、医師からは病院や耳鼻科、脳外科等の検査で...

人混みが苦手 　パニック障害、鬱、めまいなど自律神経を乱した方の多くが人混みが辛く避けて暮らしています。人混みを見ると動悸や息が切れたり、不安を感じる等の症状が起きてしまいます。 自律神経が乱れている証拠 　人混みに対して不安に思うとき、ヒ...

　仕事の業務や人間関係に疲れ退職または休職を選択される方がNOTOには多くご来院します。ストレスな環境とは離れたはずなのに夜が眠れない、動悸が続く、めまいが治まらない等の症状を訴える方が多いです。その中でも、今回は眠れなくなることについて解...

　普段、自律神経の症状で悩む方とお話をしていると、どうして私だけこのような症状になるのか分からない、あの人は平気なのに、といった話をされる方がいます。無理もありません。同じ事をしているにも関わらず、自分だけが症状に悩まされるんですから。...

介護をきっかけに 　もともと、ふわふわしためまいを持っていた方です。母親の介護をきかっけにめまいの症状が憎悪して、当院へご来院しました。首や肩、腰かけてコリや緊張箇所が多くよくこの状態でお仕事と介護をされていたと思うほどでした。 一回目の...