2024年– date –

3月は、1年のうちで春を感じる初めての月です。春が近づくと気持ちが高ぶり、なんだかソワソワしませんか🌸卒業式、入学式、入社、引っ越し…と生活が移り変わる時期でもあります。 東洋医学でも、春は気持ちが高ぶりやすい季節として言われてます。...

自律神経トータルケア 治療の流れ ①問診　お悩みの症状、ケガや病気の既往歴、服用中のお薬等をお尋ねします。 ②検査・カウンセリング　筋肉、姿勢、関節、神経、脈診、腹診等の西洋医学と東洋医学の観点で検査をします。また生活習慣や性格、思考癖等をカ...

不眠症の治療について 当院で行う不眠症に対する治療の流れを紹介します。 問診 ①不眠症の発症時期と原因又は、きっかけを確認させていただきます。 不眠症を発症してからの期間は、人によって数か月から数十年と幅広く、原因も様々です。 ②不眠症の種類を...

3月は、1年のうちで春を感じる初めての月です。春が近づくと気持ちが高ぶり、なんだかソワソワしませんか🌸卒業式、入学式、入社、引っ越し…と生活が移り変わる時期でもあります。 東洋医学でも、春は気持ちが高ぶりやすい季節として言われてます。...

『児童養護施設で働きたい。』　体重が増えなければ入院という状況の摂食障害と戦いながらも目標に向けて着々と歩んでいるのが今回の患者さんです。NOTOには、昨年の7月に心身の症状を整え自分を変えたい、という思いを持ってご来院されました。摂食障害の...

めまいの原因として有名なメニエール病ですが、原因の殆どがストレスによる自律神経の乱れです。 特に睡眠不足や精神的なダメージを負う事で内耳のリンパ液が存在する有毛細胞で水腫ができる事で起こります。 そんなメニエール病ですが、最近分かってきた...

　 『めまい』の治療について 当院で行うめまいに対する治療の流れを紹介します。 当院で相談の多いめまいの種類 ☑回転性めまい(メニエール)　30％☑ふわふわしためまい(PPPD)　45％☑ふらつきめまい(起立性調節障害など)20％☑...

短時間の集中はできるけど長く続かない。 仕事で昼までには疲れ果ててしまう。 毎日怠くて疲れがとれない こんなご経験は、ないでしょうか。 疲れやすい方の原因の一つに、元々生まれもった筋肉が原因の場合があります。 ヒトの体には、速筋（白筋）と遅筋...

ジャーナリングとは 　1980年代のアメリカ、テキサス大学オースティン校の社会心理学者、ジェームズ・W・ペネベーカーが提唱しました。感情的な出来事をノートへ書くグループと、感情的ではない出来事を書くグループとに分けてストレスの負荷を比較すると...

自律神経失調症とは？ 　自律神経失調症とは、交感神経と副交感神経の働きが乱れ身体や精神にあらゆる症状をきたす状態を指します。 　自律神経が乱れる原因は、精神的なストレス、肉体的疲労、睡眠不足、食生活の乱れ、性格、思考癖、元々の筋肉骨格によ...