不眠症– category –

ジャーナリングとは 　1980年代のアメリカ、テキサス大学オースティン校の社会心理学者、ジェームズ・W・ペネベーカーが提唱しました。感情的な出来事をノートへ書くグループと、感情的ではない出来事を書くグループとに分けてストレスの負荷を比較すると...

起立性調節障害をはじめとした自律神経を乱しやすい子供の特徴 　当院では、中学生から大学生の起立性調節障害で悩む方がご来院します。当院では、身体の治療だけではなくカウンセリングを通して会話を重要視しています。その中で起立性調節障害をはじめと...

　 症状が重症化しやすい方の特徴 　当院へ来られる患者さんの多くが、普段から自身の素直な気持ちを押し殺して生活されている方です。　『人に話すと悪いと思って言えない』『そもそも、相談できる内容ではない』『引っ越しをしたばかりで話せる相手がい...