2025年5月– date –
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過度に集中をしてしまう方のケア/自律神経を整えるコツ
過度な集中は自律神経を乱す? 何時間も忘れて集中する経験はないでしょうか。実はこの過度な集中力が今のあなたの体調を悪くして自律神経を乱している原因かもしれません。 ポジティブ心理学から学ぶ、集中力とは PC作業、片付け、趣味、SNSと、気づ... -
自律神経が乱れる原因が分からないのは自覚していない疲れ?
自分では分からない自分の身体 『気づいたらめまいが起こってしまっていた...。』 『原因が分からないけどパニック障害になってしまった...。』 当院へ来られる患者さんの中には、明らかに理由が無いにも関わらず自律神経の症状が発症する方も少なく... -
話せる人がいない、人間関係の悩みで陥りやすい問題とセルフケア
当院へ来られる方で、自律神経の症状が安定しない方おられます。その方々に共通しているのが、相談をする相手が少ないです。特に女性は、しゃべることで心の中のモヤモヤを晴らす必要があります。 ご主人との関係を相談できない主婦の方 以前、めまい... -
休職を繰り返す理由と、完全復帰ができるようになる自律神経ケア
休職を繰り返す 当院では、職場の業務量の過多、人間関係などから自律神経を乱し休職を余儀なくされている方が多くご来院します。そしてその方々の半数が何度も休職を繰り返す方々です。それでは、どうして休職をしているにも関わらず職場へ復帰後も... -
自宅にいると症状が悪化する理由とセルフケア/自律神経を整えるヒント
自律神経が乱れやすい患者さんの共通点 当院では、自律神経が乱れ病院や鍼灸院、整体院などへ行ったにも関わらず症状が改善せず悩んでいる方の来院が9割です。普段、患者さんとみていると気づくことがあります。その一つが今回のお話です。この話を聞く...
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