不眠症– category –

自律神経の乱れから症状を発症し仕事や学校を休んだ後、 眠れない、不安が強くなる、症状がかえって強くなるといった現象に陥っていないでしょうか。 今回は、どうしてそれが起こるのか、そしてどう対処すればいいのかを紹介します。 当院では、 休職をし...

『仕事を辞めようか...。』『無事に復職できるだろうか...。』『再発しないだろうか...。』 このページをご覧になっている方は、このような不安を抱えていないでしょうか。 この記事では、そんな不安を抱える方へ推奨したい現在の過ごし方や、今後の自律神...

機能性ディスペプシアと不眠症の患者 皆さんは、これからの将来に不安を感じろことはないでしょうか。 Aもしくは、Bと思案を巡らすけど、結局決断ができない事はないですか。 先日、３か月ぶり来られた患者さんもまた、そのひとりです。 患者Ａさんは、生...

８年前の旅行中の帰りに 8年前に不眠症と心身の疲労から鬱傾向になり、仕事もままならなくなった方です。来院当初は、心も乱れた状態で話をしながら涙も流されました。8年前の転職中期間の旅行の帰り、急に体調を崩してから動けなくなり、病院で不眠症と適...

不眠症の口コミ １年前から眠れなくなる １年前の冬から急に眠れなくなった方です。 12時にベッドに入るも、寝つきが悪く2時頃やっと眠れるも、その後も2回は目が覚める生活をされてきました。 普段は本業の仕事と、実家の仕事を毎晩お手伝いをしているそ...

不眠症、自律神経失調症の患者 機能性ディスペプシア、不眠症、自律神経失調症のクチコミ 8年前のトラウマ 8年前に会社の研修中に、首の緊張、胃の不快感、吐き気、不眠、頭の火照り、倦怠感などを発症し、それからというもの、研修の期間になる度に同じ症...

ジャーナリングとは 　1980年代のアメリカ、テキサス大学オースティン校の社会心理学者、ジェームズ・W・ペネベーカーが提唱しました。感情的な出来事をノートへ書くグループと、感情的ではない出来事を書くグループとに分けてストレスの負荷を比較すると...

起立性調節障害をはじめとした自律神経を乱しやすい子供の特徴 　当院では、中学生から大学生の起立性調節障害で悩む方がご来院します。当院では、身体の治療だけではなくカウンセリングを通して会話を重要視しています。その中で起立性調節障害をはじめと...

　 症状が重症化しやすい方の特徴 　当院へ来られる患者さんの多くが、普段から自身の素直な気持ちを押し殺して生活されている方です。　『人に話すと悪いと思って言えない』『そもそも、相談できる内容ではない』『引っ越しをしたばかりで話せる相手がい...

年々増える、めまいの患者さん めまいとは、現代における医学でも原因が分からない事が多く、また検査によって原因が分かったにもかかわらず改善しないことがあります。 実際に当院へは今年に入り特にめまいを訴える患者が増えています。 相談件数は年々増...