2022年10月– date –

食欲の秋と言われるように秋は、食欲が増進します。これは、冬に向けて脂肪を蓄えるための自然摂理になります。しかし、この食欲に任せて暴飲暴食をしていると自律神経に悪影響となります。 そんな疲れた胃腸と自律神経を整えるツボが『陰陵泉』（いんりょ...

【ジェームズ•ランゲ説による顔面フィードバック効果とは】 ヒトは、悲しいから泣くのではない、泣くから悲しいのだ。 このように提唱したのがアメリカの心理学者ジェームズ•ランゲでした。 ヒトの情動は、行動から起こると彼は考え、実験を踏まえて説明を...