ふわふわするめまい原因と治療/自律神経専門の鍼灸サロンNOTO

　

ご相談の多いふわふわめまい

　2025年に入り、ふわふわするめまいのご相談が増え、現在は15人の方が通院しています。当院は私ひとりで治療をさせて頂いているので、一日で限られた人数の患者さんを見ています。そんな当院では、一つの症状での患者数としてはとても多い患者数です。15人のうち12人が既にめまいの症状が改善し月に一回のメンテナンスに来られています。残りの3人は今月来られた方です。まだ安定はしていませんが、平均して3回から4回の治療でめまいの症状が消失または、生活に支障のないレベルにまで改善しています。
　現在通われている15人の他にも今までたくさんの方のめまいを見てきました。めまいにもたくさんの種類があります。その中でもぐるぐるめまいと呼ばれるメニエール病を始め、今回のふわふわめまいはご相談でとても多い症状です。特に最近では、ふわふわするめまいの相談が増えています。

　本日は、そんなふわふわするめまいについての当院での治療方法と自宅でできるセルフケアをご紹介させていただきます。

ふわふわするめまいの原因

　ふわふわめまいを訴えて、当院へ来られた方の殆どが脳神経外科内科や耳鼻科、国立等の大きな専門の病院へ受診又は入院したにも関わらず改善しないという方です。医療が発展した現代でなぜめまいの症状が治らないのでしょうか。それは、めまいの原因のほとんどが日常のストレスにあるからです。今まで来られた患者さんの中にはストレスは無いとおっしゃる方もいました。しかし、当院でカウンセリングを続けるとストレスをご自身で認識し納得してくださいます。このように無自覚にストレスを感じている方も意外と多いのです。それだけストレスはヒトにとっては当たり前の存在です。

ストレスが引き起こす身体の異変

　めまいの原因の殆どがストレスです。そこで、ストレスが原因であればお薬や心理カウンセリングで治るのではと考えると思います。しかし、それだけでは改善しないのです。理由は、ストレス又は日常の疲労によって身体にも異変が生じているからです。異変とは、簡単に言うと筋肉の緊張です。ストレスは身体の筋肉を硬直させ、睡眠の質や内臓機能、回復力(ホメオスタシス)を低下させ、めまいを治しづらくしているのです。

ふわふわめまいに多い身体の緊張部位

　当院では、めまいの患者さんはここのツボと決めつけての治療を行っておりません理由は、その方によって緊張の部位が異なるからです。よくこの症状にはこのツボとおっしゃる方もいますが、それだけでは治らないのが現実です。しかし、症状によって緊張部位が似通っているのも確かです。
　当院へ来られるめまいの患者さんの身体で緊張のある部位を紹介します。

首

　首の緊張はめまいの患者さんが訴える緊張部位で最も多いです。首の緊張の原因は人それぞれですが、多い理由は眼精疲労と食いしばりです。

首-眼精疲労

　眼の運動に使う筋肉が首の後ろにあります。PCやスマホなどで目を酷使すると首の後ろが緊張しやすくなります。結果的に首周辺の血流障害を引き起こし首肩の凝り、睡眠障害、内耳の平衡器官の機能低下を招きます。

顎

　食いしばりによる緊張が首の第２頚椎の周辺に起きます。食いしばりの原因が主にストレスです。日中の集中するときや、考えている時、緊張するときなどに無意識に食いしばり、脳をリラックスさせようとする生理現象です。

顎-食いしばり

　食いしばりによる凝る緊張は範囲が広く、主に顎、側頭部、首の前後左右、胸、肘の内側、親指の付け根です。結果的に睡眠障害、呼吸苦、猫背、巻き肩等を引き起こします。

頭部

　主に他人に気を遣う等の気疲れや不安や心配による考える時間の増加、業務量のオーバーワーク等で頭を使いすぎる事でブヨブヨの浮腫んだコリと熱を引き起こします。

頭部-脳疲労

　相手に気を遣うために考えたり、悩みや不安をぐるぐる考えたり、仕事や家事育児で頭を遣い過ぎることで脳に熱が帯び、それが結果的に睡眠障害、易疲労を引き起こします。

NOTOでのふわふわめまいの治療

問診

　問診では原因であるストレスの要因を探ります。もちろん、お話しできる範囲内で結構です。また普段感じている身体の緊張部位やケガや病気の既往歴、服用中のお薬、通院中の医療機関をお聞きします。

検査

　検査では、姿勢、関節の動き、神経テスト、可動域等の西洋医学からの観点の検査と脈診、腹診、ツボの反応といった東洋医学の観点の両方から見させて頂きます。問診からの情報と身体の情報でその方の治療部位が分かってきます。

治療

　治療では、使い捨ての鍼や火傷のしない一つ一つちねって作る艾によるお灸、マッサージ、遠赤外線効果のホットストーンを使います。治療による身体やツボの変化等をみて更に原因を探ります。

セルフケア

　治療後は、問診を通して原因の説明と通院のペース自宅でのセルフケアをお伝えします。当院がセルフケアをお伝えするのは、原因がその方の何気ない生活習慣や癖にあると考えているからです。そこに気づいていただき修正することで、早期回復と根本的な改善、再発防止が図れます。

　

最後に

　ふわふわめまいは、医療機関で完治できない症状のため、どうしていいか悩む方が多いです。しかし、原因を突き止めて的確な治療を行えば必ず良くなります。あきらめずに是非ご相談ください。

最後に当院へ来られためまいの方の口コミを載せておきます。

自律神経専門の鍼灸サロンNOTO
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