2022年11月– date –

パニック障害の方にオススメのツボは、『壇中』（だんちゅう）です。 場所は、胸の真ん中。押さえて痛みが強く走る所です。 元々、自律神経が乱れやすい方は、呼吸が乱れている事が殆どです。 そのため胸周りの緊張が強く、それが症状を悪化させています。...

病院でストレスが原因と診断された方の中には、では、どうしたら、よくなるの？と思う方も少なくありません。 ストレスが原因の場合、お薬では、根本的な解決にはなりません。 しかし、お薬しか飲まざるを得なく症状をずるずると長引かせている方も多いで...

朝起きた時に感じる頭痛ですが、気圧の変化や寝不足、疲れといった『きっかけ』がある事で引き起こされます。 きっかけとお伝えしたのも、頭痛の原因が気圧では無いからです。 原因は、それぞれの頭やお顔、首や肩の緊張による血流障害です。 気圧が原因で...

パニック障害、自律神経失調症、不眠症、頭痛…と、これらの症状は薬に依存しやすいです。NOTOへ来られる患者様もお薬を服用されている方が多いです。しかし、NOTOでは、無理にお薬を全て辞めて下さいとお伝えはしていません。 お薬が必要な時は、必要な分...