草木から学ぶ自律神経を整える方法

NOTOでは、植物をたくさん置いています。来て頂いた患者様に癒されてもらいたいという気持ちもありますし、私自身を癒すためでもあります。

また、植物を育てて観察していると学ぶ事がとても多いんです。

植物には、光、水、栄養、風がとても重要です。

これは、ヒトも同じです。

太陽の陽を浴びて、水分を摂り、食事をして、換気された部屋で過ごさなければ、健康を害します。

また、植物によって暑いところが好きな子もいれば、暑過ぎるのが苦手な子もいます。

人も同じで、その方その方に合った環境があります。
自分には、合わないと思う環境に無理をしていると体調は崩れてしまいます。

お手入れもとても大事です。枯れた葉っぱを抜き、虫がつけば取り除き、霧吹きをして葉っぱへ保湿をしてあげなくてはいけません。

ヒトも同じです…

植物に限らず、空、川、土、石、木、動物、虫…全ての自然には、わたしたちが学ぶべき所が沢山あります。

なので、迷っている時、私は、自然を歩いて観察する事で解決する事が多々あります。

皆様も案外、気持ちが晴れる事があるかもしれませんよ✨

自律神経失調症、不眠症、美容鍼は、美容鍼サロンNOTO

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