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冷え性でカラダが冷える方というのは、自分で体を温める力がない方です。 その原因は、体質なのか、生活習慣なのか、それは人それぞれです。 また、冷え性は、自律神経を乱す原因にもなります。当院へ来られる自律神経失調症の方の殆どの方が、この冷え性...

【肩こりを感じない人ほど肩がこっている理由】 【肩こり】 →肩の辺りがこわばって、重苦しく感じられる。 と辞書では記載されています。 身体の症状として訴える有訴率は、男性では一位、女性では二位です。（腰痛では女性が一位、男性が二位）※2015年厚...

【自律神経を整える呼吸方法】 人の行動の9割は無意識 日常生活において、人の行動の9割が無意識と言われています。 考えてみるとそうですよね。 会話や仕草、表情、姿勢、呼吸といった一つ一つの行動を考えて動くことは、ほとんどありません。 また、スマ...

【自律神経専門の美容鍼灸サロンが教えるセルフケア】 毎日の電車通勤で急に襲ってくる動悸や吐き気… そんな経験をした方は、おられるのではないでしょうか。 この症状は、多くはパニック障害と医療機関では診断されます。 そしてこの原因の殆どがストレス...

【自律神経を整える方法【同じことをぐるぐる考えてしまう方へ】】 同じことをぐるぐる悩む事ってありませんか。考えないように！と思えば思うほど、考えてしまうんですよね。『気にするな！』→『気になる』『考えても仕方ないよ』→『考えないと！』こうい...

皆様は、美容鍼灸と聞くと何を思いますか。『きれいになるの？』『痛い？』『本当に効くの？』そんな疑問を今日は、鍼灸師歴10年で現在、大阪京橋で美容鍼灸サロンNOTOで院長を務めます私が、お答えします。 【美容鍼灸でキレイになれるの？】 答えは、『...

【自律神経失調症、不眠症、パニック障害はNOTOへ】 鍼灸治療だからできる、NOTOだからできる治療があります― 認定心理士保有院 ― 【NOTOをご利用された患者様のクチコミ】 久石さん　男性自律神経失調症、うつ病、不眠症   昨年の春から仕事のトラブ...

【美容鍼 Q&A】 当院の特徴は、ストレスケアをしながら健康とキレイをご提供させて頂く事です。 他の院では、お悩みのある局所のみの治療をする事がほとんどです。これは、根本的にケアをするというよりは、その場限りの効果をいかに出すかに力を入れ...

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